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あなたは「がんばれば頑張るほど、うまく行かなくなる・・」そんな経験はありませんか?

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あなたは「がんばれば頑張るほど、うまく行かなくなる・・」そんな経験はありませんか?

例えば身近な人M子さんの例です。
「M子さんは、童話作家を目指して童話コンテストに投稿していました。そこそこの賞をもらえるのだが、どうしても大賞は取れません。そこで目標を【1年以内に大賞を取る】に決めて、寝食を忘れて頑張りました。

創作童話コンテスト

ところが、頭では【大賞を取るのだ!】と意識して、努力すればするほど、気持ちが暗くなり、やる気も落ち、そこそこの賞ももらえなくなりました(涙)」

これはなぜなのでしょうか?

実は、【1年以内に大賞を取るのだ!】と決意し、意志の力で努力すればするほど、心の底では「できっこない」「無理無理」「自分には才能なんてない」「人を蹴落としてまで大賞を取りたくない」というマイナスのイメージが膨らんでいくのでした。

そして、意志の力はイメージの力に勝てず、努力すればするほど、(マイナスの)イメージ通りになっていくのです。そう、あなたの潜在意識にあるイメージが、あなたの現実を作るのです!

これを【努力逆転の法則】別名エミール・クーエの法則ともいいます。

1、意志力と想像力(イメージ)が相反した場合は想像力(イメージ)が勝つ。

2、意志の力で努力すればするほど、想像力(イメージ)は強力となり、意志の努力とは、反対の結果となる。

3、意志力と想像力が相反した場合は想像力の強さは意志力の二乗に正比例する。

恐いですね(汗)

Emile Coué 努力逆転の法則

さて、例に上げた「童話作家を目指したM子さん」は、その後どうなったのいでしょうか?

M子さんは、【他人と競争して勝つこと】も【目標を持って争う】ことも苦手な人で、【人を助けたり、育てることに生きがいを感じる】人だったのです。他人との比較や競争、勝ち負けから自由になり、人を助けたり育てることが生きがいになって、いいイメージが持てるようになりました♡

その後のいきさつは、ブログ【私はいかにして「絵本を描きたい人」から、「絵本を楽しく描かせる人」になったか?】に詳しく載っています。

※ここからは、過去に行なったセミナーのご紹介です。ご興味のある方は参考にご覧ください。同内容の出張セミナーも行ないます。ご希望の方は、お気軽にお声掛けください。
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また、M子さんが7月20日に【大人も子供も楽しめる@絵本づくりファシリテーション】というセミナーも開きます。よろしかったらのぞいて見てください♪

絵本表紙と作例

【コミュニケーション虎の巻】は、コミュニケーション能力向上するためのヒントをお伝えします。

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